ForumTutkusu.Com - Forum Tutkunlarının Tek Adresi  
Geri git   ForumTutkusu.Com - Forum Tutkunlarının Tek Adresi >
Erkekler ve Kadınların Dünyası‏ Forumları
> Diyet Listeleri - Sağlıklı Beslenme

Gerçek Detoks İçecekleri ve Zayıflama

Diyet Listeleri - Sağlıklı Beslenme

Konu Bilgileri
Konu Basligi
Gerçek Detoks İçecekleri ve Zayıflama
Konudaki Cevap Sayisi
1
Suan Bu Konuyu Görüntüleyenler
 
Görüntülenme Sayisi
47

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu Oluştur  Cevapla
 
Paylas LinkBack Seçenekler Stil
Eski 29 Ocak 2019, 17:47   #1
 
Painfully Kullanıcısının Avatarı

 
Giriş Tarihi:25 Şubat 2014
Şehir: İzale-i Aşk.
Mesajlar: 50,107
Konular: 10386
Cinsiyet:
Ruh Halim : : Ruhsuz
Aldığınız Beğeni: 25935
Beğendikleriniz: 27427
Durumu: Painfully Şuan Çevrimdışı

Varsayılan Gerçek Detoks İçecekleri ve Zayıflama

Gerçek Detoks İçecekleri ve Zayıflama
www.forumtutkusu.com
forumtutkusu, detoks, detoks içecekleri, zayiflama, zayiflamak, detoks ile zayiflamak

Hava kirliliği, egzoz gazları, pestisitler, katkı maddeleri, ilaç metabolitleri gibi pek çok nedene bağlı olarak vücudumuzda kolaylıkla toksinlerden birikiyor. Bu tokisnlerden arınmak için, biraz araştırdığımızda önümüze sayısız detoks formülü çıkıyor. Hangisinin gerçekten işe yaradığını anlayabilmeniz için size çok önemli anahtarlar vereceğiz...
İşte size öncelikle detoks içeceklerinin etken maddeleri:

1. Antioksidan etkili bileşikler (kateşinler, flavanoidler, fenolik bileşikler vb),
2. Selenyum, çinko, gibi antioksidan etkili mineraller
3. Antioksidan etkili A,C,E vitaminleri,
4. Yüksek oranda lif
5. 2-3 lt su

Antioksidan etkili bileşik, vitamin ve mineraller; toksinlerle savaşır, onları etkisiz hale getirir. Detoks içeceklerinde bu nedenle antioksidan özellikteki sebze, meyve, salata malzemeleri kullanılır. Dokularındaki lifler ise, toksinlerin yapısına bağlanır, adeta toksinleri yutar ve bağırsaktan kendisiyle birlikte atar. Bu bitkilerin 2-3 lt suya ekleniyor olmaları da; mevcut ödeminizi boşaltır ve yeni ödem oluşumunu önlemeye yardımcı olur. Suyun vücuttaki sirkülasyonu artar ve detoks etkisi güçlenir. Bu sebeple bu bitkiler bol su ile karıştırılarak, detoks içeceği yapılır.

Örneğin mevsimin ilk akla gelen detoks meyvesi: Başımızı döndüren aroması ile yeşil elma, harika kimyasıyla “güçlü bir detoks unsuru”… 200 gr yeşil elma; günlük 60 mg olan C vitamini ihtiyacınızın 1/4’ünü tek başına karşılar. Bağışıklığı güçlendirir. Hücre hasarını önler. Anti-aging etkilidir. Yoğun antioksidan (polifenol ve flavanoid) kimyası ile pek çok kanser türüyle savaşır. Yüksek lif oranı sayesinde bağırsakları düzenler. Kalp hastalıklarına karşı korur. Maleik asit ve tartarik asidi sayesinde sindirim şikayetlerini azaltır.

O halde siz de kış aylarında her gün; çinkodan zengin olan rendelenmiş toz halinde yarım çay kaşığı zencefil ile 1 orta boy yeşil elmayı robotta çekin. 2.5 lt suya ekleyin. Limon dilimleri ve nane yaprakları ile süsleyip lezzetlendirdiğiniz bir detoks içeceği yapın. Ya da 90 fit’in özel detoks karışımlarını düzenli kullanın: Güçlü, sağlıklı bir beden, cilt ve ruha sahip olun.



Reaktif hipogliseminiz veya açlık hipogliseminiz varsa dikkat... Eğer hipogliseminiz hafif ise; rendelenmiş yeşil elmayı yoğurtla karıştırıp detoks etkili bir ara öğün yapabilirsiniz. Şiddetli hipoglisemilerde meyve tamamen diyetten çıkarılabilir, günlük C vitamini ihtiyacı limondan karşılanabilir.

Fakat unutmayın ki detoks içecekleri; aldığınız binlerce kaloriyi havaya uçurup buharlaştırmanın yolu değildir. Detoks içecekleri, sindirim sistemini ve bedeni arındırmak üzere sağlık için çok değerlidir. Ayrıca, sağlıklı beslenirseniz, her gün bol su içerseniz, daha az toksine maruz kalırsınız ve ödem şikayetleriniz de kronik hale gelmez. Fazla kilo sorununun çözümü ise, her gün sabit enerji ile metabolizmanızı uyarmaya bağlıdır.

Günümüzde, kuvvetli idrar sökücü etkenlerle zenginleştirilmiş, hazır ambalajlı market / eczane ürünleri, önünüze adeta “bir iksiri” gibi sunulmaktadır. Bu iksirlerin uzun ömürlü olması, günlük ve taze olmaması dikkat çekicidir. Vücuttan haddinden fazla su atılmasına yol açarlar. Kaybedilen; depo edilmiş yağlar değil, su, suda eriyen vitaminler ve minerallerdir. Kontrolsüz su kaybı, vitamin ve mineral kaybı sağlık değildir. Bunca değerli besin ögesi kaybı detoksun amacına terstir. İdrar sökücü etkisi olan bitkiler (mısır püskülü, mate, maydanoz, kiraz sapı vb) içermeyen antioksidan etkisi yüksek içecekler detoks yapmada daha güvenlidir.

DİYETİSYEN IŞIN SAYIN

alinti-mahmure

Surly ve Ups bunu beğendiler.


To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 signatures.

Babam, yollar beni sana getirmiyor.
Kara toprak geri vermiyor.
 
Alıntı ile Cevapla
Eski 29 Ocak 2019, 17:50   #2

#Caturday.
 
Technical Kullanıcısının Avatarı

 
Giriş Tarihi:04 Mayıs 2014
Şehir: Krypton.
Mesajlar: 14,396
Konular: 143
Ruh Halim : : Ruhsuz
Aldığınız Beğeni: 7801
Beğendikleriniz: 6735
Durumu: Technical Şuan Çevrimdışı

Varsayılan

4 yılda 30 kilo vermemin sırrını açıklıyorum. ( 120den 90a.)

1 ay boyunca her sabah mutfak robotunda çekilmiş, su ve limon eklenmiş 1 bardak maydonoz suyu. Bunu her 3 ayda bir tekrarlayın.

5. 2-3 lt su --> Şunu da 4 litre yapın.

Surly, Painfully ve Ups bunu beğendiler.


To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 signatures.
 
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu Oluştur  Cevapla

Yer İmleri

Etiketler
detoks, gerçek, ve, İçecekleri, zayıflama


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Mesaj Yazma Kuralları
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

İfadeler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



Tüm zamanlar GMT +3 olarak düzenlenmiştir. Şuan Saat: 14:10.

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile tasarlanmıştır.
Telif hakkı ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Aittir
Kuruluş : Forumtutkusu.Com © 2014 - günümüz
Kurucular : Painfully & Surly
Tema Tasarımı ve Düzenlemesi: Painfully & Surly
Teknik Destek: atmaca & Technical
ForumTutkusu.com Her Hakkı Saklıdır
Forumumuzda Türkiye Cumhuriyeti yasalarına ve genel ahlâk kurallarına aykırı yazılar yazmak kesinlikle yasaktır. Telif hakkı içeren mesajların yazılmamasına özellikle dikkat edilmelidir. 5651 Sayılı Yasa gereği forumumuzda yazılan mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazıları yazan üyelere aittir. Şikâyetleriniz ve diğer konular için bizimle iletişime geçebilirsiniz. İletişim : [email protected] Şikayetleriniz için en geç 1(bir) hafta içersinde size geri dönüş sağlanacaktır.

Forumtutkunlarının Tek Adresi: ForumTutkusu.Com - Ask Forumu, Tutkulu Forum, Eğlence Forumları, Sohbet, chat, sohbet, mobil sohbet


forum

güncel forum

genel forum

forum tutkusu